朝晩の冷え込みが増す季節に――ふわりとお腹を包むウールの腹巻きが教えてくれる、小さな温もりとからだの巡りの物語。喫茶猫屋堂整体〜CS60LOHAS北九州緩み

氣温の変化がめまぐるしい季節になった。

朝の空氣は張りつめて、白い息が、ふうっと溶けてゆく。

夜明け前に目を覚ますと、窓の外の空はまだ群青色で、遠くの鳥の声が細く響いていた。

そんな朝は、布団の中の温もりに身を沈めていたくなる。

けれど、今日もまた一日が始まる。

そっと布団から抜け出し、足先がひやりとする床を踏みしめると、思わず肩をすくめた。

こういう時こそ、腹巻きのありがたさを思い出す。

ウールの長くて厚めの腹巻き。

ふわりと触れるだけで、柔らかな温度がじんわりと腹部を包み込む。

体の中心に火が灯るように、静かに温度が広がっていくのを感じる。

「お腹を温める」という、一見すると小さなこと。

けれど、その小さな一手が、全身の巡りに優しい風を通すような氣がする。

内側からふんわりと温まっていくと、肩や背中のこわばりまで、どこかほぐれていくような感覚。

それを実感するのは、じつは毎朝の目覚めの瞬間だ。

起き上がる時、身体の奥が暖かい。

一日を迎える準備が整ったように思える。

まるで、からだの声が「ありがとう」とささやいてくれているかのようだ。

寒い季節、空氣が透き通って、街の木々が冬の色をまとい、

人々が肩を寄せ合うように歩いている風景。

そんな光景を眺めながら、思う。

――腹巻きは、冬の静かな味方だ。

特別なことはいらない。

大きな努力も必要ない。

ただ、お腹をやさしく温めるだけで、何かが心地よく変わっていく。

生活のリズムにそっと寄り添う、あたたかな習慣。

だから、私は声を大きくして言いたい。

「腹巻きは、ほんとうにおすすめです」と。

今日もまた、静かに一日が始まる。

温めたお腹に手を添えながら、深く息を吸い込む。

外の空氣は冷たいはずなのに、胸の奥まであたたかさが広がっていく。

冬の入り口で感じる、小さな幸福。

喫茶猫屋堂整体

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